การบันทึกความดี

 

การบันทึกความดีสามารถทำให้เกิดความเข้าใจและการปฎิบัติตนที่ดีขึ้นได้ด้วยการพิจารณาความดีที่สามารถประพฤติและปฎิบัติให้เกิดความถูกต้องดีงามจากภายในจิตใจสู่ภายนอกคือร่างกาย ตัวอย่าง การเดิน การพูด การกระทำสิ่งต่างๆที่สังคมยอมรับและเกิดการเรียนรู้ที่มีประโยชน์สู่สังคมโดยรวม การบันทึกความดีถือได้ว่าเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาตนเอง โดยการบันทึกเพื่อจดจำสิ่งดีๆที่เคยปฎิบัติและสามารถปฎิบัติสิ่งดีๆต่อไปให้เกิดประโยชน์ต่อจิตใจของตนเองและเกิดความสุขที่บริสุทธิ์จากการคิดดี การพูดดี การทำความดี อย่างต่อเนื่องเป็นประจำ