มาทำสิ่งดี ๆ เพื่อเป็นสิริมงคลแก่ชีวิตกันเถอะ

ปี ๒๕๕๑ นี้ลองหันมาดูมิติทางวัฒนธรรมกันบ้าง โดยการวางแผนปรับปรุงคุณภาพชีวิตทั้งกายและใจ ซึ่งผู้เขียนเองก็ปฏิบัติอยู่เป็นประจำและพยายามปฏิบัติให้ครบทุกรายการแต่ก็มีบ้างที่ทำได้ไม่ครบ เช่น บางวันอาจจะไม่ได้ใส่บาตร หรือบางวันก็สวดมนต์ก่อนนอนโดยใช้แบบย่อหรือไม่ได้เดินจงกรมและนั่งสมาธิ  สำหรับสิ่งดี ๆ ที่เป็นสิริมงคลแก่ชีวิต นอกจากการกราบพ่อแม่และญาติผู้ใหญ่แล้วสิ่งที่จะแนะนำในการปฏิบัติตนประจำวันได้แก่ ๑. ตื่นเช้า สวดมนต์ไหว้พระและใส่บาตร ๒. เป็นคนดี ทำความดี รักษาศีลห้า ๓. ทำความสะอาดกายและใจ ถ้าเป็นไปได้ฝึกเดินจงกรม นั่งสมาธิ ๔. ออกกำลังกายตามสมควร( ๓ วันต่อสัปดาห์)๕. สวดมนต์ก่อนนอนและสิ่งที่ไม่ควรลืมคือการให้อภัยตนเองและให้อภัยผู้อื่นด้วย ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้อาจจะไม่ต้องทำตามลำดับ๑… ๒….๓…ก็ได้ สิ่งเหล่านี้เป็นวัฒนธรรมที่ปฏิบัติสืบกันมาหลายยุคหลายสมัยแล้วแลยังคงเป็นสิ่งดี ๆ ที่เป็นสิริมงคลแชวิตของเราทุกคนนะคะ