ชักชวนคนไขมันเกิน …มาออกกำลังกายกันดีกว่า! ปัจจุบันกระแสการส่งเสริมสุขภาพกำลังมาแรง นโยบาย ศูนย์อนามัยที่ 8 สนับสนุนโครงการคนไทยไร้พุง ในฐานะเจ้าหน้าที่ของศูนย์อนามัยที่ 8 ควรให้ความร่วมมือในกิจกรรมดังกล่าว ซึ่งเห็นว่ามีประโยชน์อย่างมากต่อตนเอง การออกกำลังกายเป็นวิธีการที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงทั้งสุขภาพกายและจิต ศูนย์อนามัยที่ 8 สนับสนุนให้เจ้าหน้าที่ออกกำลังกาย ในทุกรูปแบบให้เลือกตามที่ชอบ ในที่นี้ขอแนะนำกีฬาแบดมินตัน ปัจจุบันมีทีมเจ้าหน้าที่เข้าร่วมเล่นเป็นจำนวนมาก ซึ่งคาดว่าจะขยายต่อๆไป ประโยชน์ในการเล่นคือ 1. ได้ออกกำลังกาย ร่างกายแข็งแรง สลายไขมันส่วนเกิน2. ได้เพื่อนร่วมทีม สร้างความสามัคคี3. ได้คลายเครียด มีความสนุกสนาน ร่าเริง ปัจจุบันมีสมาชิกภายนอกมาร่วมเล่นกีฬาแบดมินตันเพิ่มขึ้น กีฬาแบดมินตัน กลายเป็นยาเสพติดที่มีประโยชน์ของเจ้าหน้าที่ศูนย์อนามัยที่ 8 ไปแล้ว ขอชักชวนให้เจ้าหน้าที่ที่ยังคิดไม่ออกว่าจะออกกำลังแบบใด มาร่วมเล่นกับเรา รับรองความมันส์ค่ะ <p style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt" class="MsoNormal" align="right">
</p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt" class="MsoNormal" align="right">อ่าง …..ศูนย์ข้อมูล</p>
ชักชวนคนไขมันเกิน ...มาออกกำลังกายกันดีกว่า !
ชักชวนคนไขมันเกิน ...มาออกกำลังกายกันดีกว่า !
ตอนนี้มีเพื่อนใหม่มาร่วมออกกำลังกายอีกหลายคน เพราะเห็นผลในการเล่นกีฬาตีแบคฯที่ศูนย์อนามัยที่ 8 นครสวรรค์ ช่วง 16.30 - 20.00 น. น้ำหนักลดลงนิดหน่อย แต่กล้ามเนื้อกระชับขึ้น ทำให้ดูดีขึ้นมาก ๆ