| |
|
แบบบันทึก " การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ " |
|
| วิธีการปฎิบัติที่ดีเรื่อง |
การสร้างพฤติกรรมสู่ความสำเร็จ |
|
| เจ้าของวิธีการปฎิบัติที่ดี |
นาย ธนสมบัติ คำมา |
|
|
| ผู้เรียนรู้ |
นาย วิรัตน์ ป้ออินทร์ รหัส. 49034010133 |
|
| |
|
|
|
| วิธีการของเจ้าของวิธีการปฎิบัติที่ดี |
วิธีการปฎิบัติของตัวเราเอง ( ปัจจุบันที่ทำอยู่) |
โอกาสในการปรับปรุงตัวเอง ( สิ่งที่จะทำ) |
| 1.ตัวเราเอง |
|
|
|
| - มีการควบคุมค่ายใช้จ่ายประจำวัน ประเดือน |
- ไม่มีการควบคุมค่ายใช้จ่ายประจำวัน ประเดือน |
- ต้องเรียนรู้การิเคราะห์ความจำเป็นการใช้จ่ายให้พอดี |
| - ลดพฤติกรรม สิ่งเร้าและความอยากต่างๆ |
- ไม่พฤติกรรม สนองต่อสิ่งเร้าและความอยากต่างๆโดยไม่คิดถึงราคา |
- ต้องดูรักษาสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง ทานอาหารที่มีคุณค่า |
| - มีการควบคุมทางด้านราคากับความเหมาะการใช้จ่าย |
-ไม่ มีการควบคุมทางด้านราคากับความเหมาะการใช้จ่าย,ประโยชน์ |
- วางแผนจัดสรร งบประมาณการใช้จ่าย |
| - มีการพิจารณาประโยชน์กับสิ่งที่ได้รับกับมาหาตนเอง |
- ไม่มีการพิจารณาประโยชน์กับสิ่งที่ได้รับกับมาหาตนเอง |
- ควบคุมการใช้จ่ายให้เป็นไปตามแผนที่กำหนดไว้ |
| - มีการวิเคราะห์หาความจำเป็นในการซื้อสินค้าต่างๆ |
- ไม่มีการวิเคราะห์หาความจำเป็นในการซื้อสินค้าต่างๆ |
- ตรวจสอบหาแหล่งที่ซื้อสินค้าแต่ละรายการไว้เพื่อลดค่าใช้จ่าย |
| - จดจำ และเปรียบเทียบราคาสินค้าแต่ละร้าน ราคาถูกกว่า |
|
- ไม่จดจำ และเปรียบเทียบราคาสินค้าแต่ละร้าน ราคาถูกกว่า, บันทึกไว้ |
- ต้องมีการบันทึกรายรับ - รายจ่ายไว้ เพื่อนำมาวิเคราะห์ได้ |
| 2. สังคมสภาพแวดล้อม และครอบครัว |
|
|
| - มีการลดพฤติกรรมสังสรรค์กับเพื่อนๆที่เป็นนักดื่มนักเที่ยว |
- ชอบมีพฤติกรรมสังสรรค์กับเพื่อนๆที่เป็นนักดื่มนักเที่ยว |
- หลีกเลี่ยงอบายมุข หรืออยู่ห่างไกลกับแหล่งอบายมุข |
| - หลีกเลี่ยงแหล่งอบายมุข |
|
- หาแหล่งอบายมุขและ สถานเริงรมณ์ต่างๆ |
- ไม่ยึดติดค่านิยมและรู้จักประเมินความจำเป็น |
| - มีการปรึกษาหารือกับครอบครัว จัดงบการใช้จ่ายไว้ |
- ไม่มีการปรึกษาหารือกับครอบครัว จัดงบการใช้จ่ายไว้ |
- หลีกเลี่ยงสังคมชนชั้นผู้ดี |
| - เปลี่ยนวิธีบริโภคแบบเน้นความสะดวก โดยเน้นซื้อทำเอง |
- ชอบวิธีบริโภคแบบเน้นความสะดวก ไม่คิดถึงราคา เช่น Seven eleven |
- รู้จักปฎิเสธ ตามกาละเวลาที่มีเหมาะสม |
| - ไม่ยึดติดกับค่านิยมใหม่ |
|
- ยึดติดกับค่านิยมใหม่ และ ซื้อสินค้า ตามโปรโมชั่น และตามเพื่อน |
- พบปะพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับเพื่อนบ้างตามโอกาส |
| - ไม่มุ่งเน้นตรายี่ห้อ หรือทำตัวโอเว่อร์ ให้สังคมรับรู้ |
- ยึดตามประเพณีค่านิยมการเลี้ยง สังสรรค์กับผู้มาเยือนด้วยสุรา เบียร์ฯ |
- รู้จักพิจารณาด้วยเหตุด้วยผลมากขึ้น ลดเรื่องอารมณ์ |
| |
|
|
|
| |
|
แบบบันทึก " การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ " |
|
| วิธีการปฎิบัติที่ดีเรื่อง |
การวางแผนการดำเนินชีวิต |
|
|
| เจ้าของวิธีการปฎิบัติที่ดี |
นาย ธนสมบัติ คำมา |
|
|
| ผู้เรียนรู้ |
นาย วิรัตน์ ป้ออินทร์ รหัส. 49034010133 |
|
| |
|
|
|
| วิธีการของเจ้าของวิธีการปฎิบัติที่ดี |
วิธีการปฎิบัติของตัวเราเอง ( ปัจจุบันที่ทำอยู่) |
โอกาสในการปรับปรุงตัวเอง ( สิ่งที่จะทำ) |
| 1.ตัวเราเอง |
|
|
|
| - พยามเรียนรู้สิ่งใหม่ๆให้มากเพื่อให้ก้าวทันโลก |
- ทำหน้าที่ตัวเองไปวันๆ และ อารมณ์ร้อน ใจร้อน โมโหง่าย |
- กำหนดเป้าหมายในการดำเนินชีวิต |
| - ไม่ใจร้อน และไม่อารมณ์ร้อน |
- ไม่มีการกำหนดแผนชีวิต แต่ทำให้ตัวเองพบความสุขก็พอ |
- วางแผนการดำเนินชีวิต และ หาสิ่งที่ถนัด , ชอบ |
| - ต้องซื่อสัตย์ อดทน มีวินัย และมีมนุษย์สัมพันธ์ |
- ชอบเที่ยวสังสรรค์ สนุกสนานกับเพื่อนฝูงเป็นประจำ |
- ดำเนินการตามแผนที่กำหนดไว้ ใช้สติในการทำงาน |
| - รู้จักการวางแผนในชีวิตและดำเนินชีวิตอย่างมีเป้าหมาย |
- คิดไว้ว่าอยากทำแต่ไม่มีความรู้ และ ไม่มั่นใจตัวเอง ( กลัวล้มเหลว ) |
- ควบคุมการดำเนินการ และ ควบคุมอารมณ์ตนเอง |
| - รับผิดชอบในหน้าที่ของตนเองให้ดี และข้อคำแนะนำจากผู้อื่น |
- ไม่มั่นใจตัวเอง และไม่มีแบบแผนการดำเนินชีวิตของตัวเองไว้ |
- ประเมินผลการดำเนินการชีวิต |
| - มีความละเอียดรอบคอบในการตัดสินใจ |
|
- ยังขาดการศึกษาหาความรู้ และ ค้นหาสิ่งที่ชอบ |
- ศึกษาหาความรู้ให้มากและ เรียนให้ทันโลกสมัยใหม่ |
| 2. สังคมสภาพแวดล้อม และเพื่อนๆ |
|
|
| - ต้องมีสัมมาคารวะ อ่อนน้อมถ่อมตนกับผู้ที่สูงกว่า |
- ยังคบเพื่อนกินเพื่อนเที่ยวอยู่ เพียงแค่คลายทุกข์ และสุขไปวันๆ |
|
