คณะผู้เชี่ยวชาญนานาชาติทำการทบทวนว่า ถ้ามีการระบาดครั้งใหญ่ของไข้หวัดชนิดร้ายๆ เช่น ไข้หวัดนก ไข้หวัดซาส์ ฯลฯ โลกเราควรจะใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อยุติ หรือยับยั้งการระบาดอย่างไร ข่าวดีคือ การล้างมือกับสบู่ช่วยได้มากกว่าที่คิดครับ

<p>คณะผู้เชี่ยวชาญนานาชาติทำการทบทวนว่า ถ้ามีการระบาดครั้งใหญ่ของไข้หวัดชนิดร้ายๆ เช่น ไข้หวัดนก ไข้หวัดซาส์ ฯลฯ โลกเราควรจะใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อยุติ หรือยับยั้งการระบาดอย่างไร ข่าวดีคือ การล้างมือกับสบู่ช่วยได้มากกว่าที่คิดครับ</p>

คณะนักวิทยาศาสตร์นานาชาติทำการทบทวนผลการศึกษาวิจัย 51 รายงานพบว่า การใช้วัคซีนและยาต้านไวรัสเพื่อยับยั้งไข้หวัดใหญ่ชนิดร้ายๆ ได้ผลน้อยกว่ามาตรการทางกายภาพ เช่น ล้างมือด้วยสบู่ การสวมหน้ากากป้องกัน(ต้องให้คนไข้สวมด้วยจึงจะได้ผลดี) การไม่สัมผัสกับสารคัดหลั่ง ฯลฯ

...

องค์การโคเครนซึ่งเป็นหน่วยงานวิจัยอิสระทำการทบทวนผลการศึกษาวิจัยจำนวนมากเช่นกัน ผลการศึกษาพบตรงกันกับคณะผู้เชี่ยวชาญคณะแรกคือ การล้างมือด้วยสบู่มีผลป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจตั้งแต่หวัดน้อยๆ ไข้หวัดใหญ่ ไปจนถึงไข้หวัดตัวร้ายๆ ได้

คนที่เป็นหวัด ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือไข้หวัดร้ายๆ มักจะมีน้ำมูก ไอ หรือจาม ซึ่งส่วนใหญ่จะมีสารคัดหลั่งตั้งแต่น้ำมูก น้ำลาย ไปจนถึงเสมหะ ปนเปื้อนอยู่ตามมือ แขน และของใช้รอบตัว เช่น ลูกบิดประตู ฯลฯ

...

นอกจากนั้นธรรมชาติของคนเรามักจะมีอาการคันตรงโน้นตรงนี้ โดยเฉพาะอาการคันจมูก ซึ่งมักจะเพิ่มขึ้นเวลาไม่สบาย ทำให้กระบวนการ "ป้ายและปนเปื้อน" เพิ่มขึ้นมาก

การล้างมือด้วยสบู่ทั้งฝ่ายคนไข้ และคนรอบข้างมีส่วนช่วยป้องกันโรคติดต่อได้ ทีนี้ถ้าไม่มีน้ำและสบู่... การใช้เจลแอลกอฮอล์ก็ได้ผลดีรองลงไปเช่นกัน

...

หน่วยงานที่มีคนอยู่มากๆ เช่น โรงพยาบาล โรงเรียน โรงงาน ค่ายทหาร ฯลฯ ควรส่งเสริมให้มีการล้างมือด้วยสบู่ก่อนเข้าหน่วยงาน กินอาหาร ดื่มน้ำ และหลังออกจากห้องน้ำทุกครั้ง

ห้องน้ำที่ดีควรทำการบังตาแบบซิกแซก ไม่ใช้ประตูรวม ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการแพร่เชื้อโรค

...

นอกจากนั้นหน่วยงานไม่ควรเน้นการให้รางวัล "ไม่ลาป่วย" หรือรางวัลวันลาป่วยเท่ากับศูนย์ เนืองจากมาตรการนี้มีส่วนส่งเสริมให้คนที่เป็นหวัด ไข้หวัด หรือโรคติดเชื้ออื่นๆ ไม่ยอมลางาน และนำเชื้อมาแพร่ในหน่วยงาน

ขอเรียนเชิญพวกเราหันมาล้างมือด้วยสบู่ให้บ่อยขึ้น เพื่อสุขภาพจะได้ดีไปนานๆ ครับ

ที่มา                                                          

  • Thank Reuters > Tan Ee Lyn. Roger Crabb ed. > Hand washing more useful than drugs in virus control > [ Click ] > November 27, 2007. / British Med. J. & Cocraine Library J.
  • ข้อมูลและการอ้างอิงในบล็อก "บ้านสุขภาพ" เป็นไปเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค ไม่ใช่เพื่อรักษาโรค 
  • ท่านที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาหมอ พยาบาล เภสัชกร หรืออนามัยที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้ 
  • ขอขอบคุณอาจารย์ณรงค์ ม่วงตานี > สนับสนุนเทคนิค iT. 
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ > 28 พฤศจิกายน 2550.

</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span>