การตั้งจิตสมาธิ ทำจิตใจให้สงบ ระลึกถึงความดีที่ตัวเองทำไว้ตอนเป็นเด็กจนถึงปัจจุบัน แล้วแลกเปลี่ยนกับเพื่อน ต่างคนก็มีความดีที่ประทับใจแตกต่างกันไป ความดีคืออะไรความเลวคืออะไร
สะท้อนเวรกำที่เกิดขึ้นเมื่อทำกรรมเอาไว้ เช่น การดื่มสุรา
อาชีพต้องห้าม -ห้ามค้าสิ่งมีชีวิต -ห้ามค้าอาวุธ -ห้ามยาพิษ -ห้ามค้าสิ่งเสพติดทุกชนิด -ห้ามค้าของมึนเมา
