วิธีแก้ตะคริวแบบเฉียบพลัน
บางคนพอเจอความเย็นหรือออกกำลังโดยไม่มีการวอร์มมักจะเป็นตะคริววันนี้มีวิธีการแก้ตะคริวมาบอกกันกับวิธีการง่ายๆ โดยให้นำเกลือป่น 1 ช้อนชาไปผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว คนให้เกลือละลายให้หมดแล้วนำมาดื่มจนหมดแก้วอาการดังกล่าวจะดีขึ้นทันที
