ห่วงใยสุขภาพ

ผลเสียต่อร่างกาย จากการใช้ยาลดความอ้วน

1.มีรายงานการเกิดภาวะความดันโลหิตในหัวใจห้องขวา และในระบบไหลเวียนของปอดสูงขึ้นได้จากยาลดความอ้วน กลุ่ม anorexic drug(กลุ่มที่ทำให้มีอาการเบื่ออาหาร)

2.มีรายงานพบว่า การรรับประทานยาลดความอ้วน จะเกิดภาวะลิ้นหัวใจรั่วได้

3.อาการข้างเคียงอย่างอื่น เช่น ใจสั่น,หงุดหงิด เป็นลม หน้ามืด หรือ ท้องผูกได้ สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับสูตรยาที่ใช้(regimens) ต้องสอบถามจากแพทย์ผู้นั้นโดยตรง เพราะว่าอาจมียาอื่นเสริมมาด้วย เช่น ยาทัยรอยด์ฮอร์โมน,ยาขับปัสสาวะ,ยาระบาย ซึ่งอาจมีผลต่อระบบสรีรวิทยาของร่างกาย (metabolism&physiology)ด้วย

ยาลดความอ้วนเฉพาะส่วน เท่าที่ทราบยังไม่มี ยกเว้นการออกกำลังโดยวิธีที่ถูกต้อง อาจทำให้ลดไขมันจากบางแห่งได้ดี กินอย่างไรไม่ให้อ้วน ก่อนอื่นคุณต้องทราบก่อนว่า เราประเมินความอ้วนโดยใช้ความสัมพันธ์ของน้ำหนักและส่วนสูง ที่เรียกว่า Body Mass Index (BMI = น้ำหนักเป็นกิโลกรัม หารด้วย ส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง) ในผู้ใหญ่อายุ 20-29 ปี ค่า BMI ที่เหมาะสมคือ 27.8 ในผู้ชาย และ 27.3 ในผู้หญิง ถ้า BMI สูงกว่านี้จะมีความเสี่ยงของการเกิดโรค เช่น เบาหวาน ความดันโลหินสูง โรคหัวใจ เป็นต้น ความอ้วนอาจเกิดจาก การใช้ยา หรือสารบางอย่าง เช่น Steroid หรือ อาจเป็นจากโรคฃองต่อมไร้ท่อ เช่น ต่อมไทรอยด์ ต่อมหมวกไต เป็นต้น

แต่ในคนปกติทั่วไป สาเหตุมักมาจากการกินอาหาร หรือได้รับพลังงานมากเกินที่ใช้ชีวิตประจำวันทำให้ พลังงานที่เหลือใช้ถูกเก็บไว้ในรูปเนื้อเยื่อไขมัน และในระยะยาว ก็จะกลายเป็นคนอ้วนในที่สุด โดยทั่วไปปริมาณพลังงานที่ควรได้รับต่อวัน ประมาณ 30-35 กิโลแคลอรี่ ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน มากหรือน้อยขึ้นกับการทำงาน และการใช้พลังงานในชีวิตประจำวัน หากอยากลดน้ำหนักต้องทำให้ขาดดุลของพลังงาน (คือใช้มากกว่ารับ) ถึง 7700 กิโลแคลอรี่ จึงจะลดไขมัน ได้ 1 กิโลกรัม หรือขาดดุล 1100 กิโลแคลอรี่ต่อวัน เป็นเวลา 1 สัปดาห์จึงลดไขมันได้ 1 กิโลกรัม สำหรับปริมาณพลังงาน (แคลอรี่) ที่จะได้รับจากอาหาร เช่น ผลแอปเปิ้ลขนาดใหญ่ 1 ลูก ให้ 101 kcal, เบคอน 2 ชิ้นให้ 96 kcal เบียร์ 1 แก้ว ให้ 114 kcal ขนมปังทาเนย ให้ 78 kcal ไก่ทอด ครึ่งชิ้นหน้าอก ให้ 232 kcal ไข่ทอด ให้ 110 kcal แฮม 2 ชิ้น ให้ 167 kcal ส้ม 68 kcal แฮมเบอร์เกอร์ 350 kcal เป็นต้น ลองพิจารณาดูกันเอาเองค่ะ