ระหว่างวันที่ ๑๑-๑๓ ตุลาคม ๒๕๕๐ ดิฉันพาทีมวิทยากรไปทำงานในโครงการอบรมผู้จัดกิจกรรมสุขศึกษาและพัฒนาพฤติกรรมผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่จังหวัดแพร่ ผู้เข้าอบรมได้บันทึกเรื่องราวไว้บ้างแล้ว (อ่านที่นี่)
โครงการนี้มีคุณสุวิชา จันทร์สุริยกุล สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแพร่ เป็นแม่งาน และได้รับการสนับสนุนจากบริษัทจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน ผู้เข้าอบรมมีจำนวนประมาณ ๑๖๐ คน เป็นบุคลากรสาธารณสุขผู้ปฏิบัติงานในชุมชนและมีบุคลากรจาก รพ.แพร่-ราม เข้ามาร่วมด้วย
บรรยากาศในห้องประชุมภาคเช้า |
ทีมงานเบาหวานของจังหวัดแพร่ โดยเฉพาะคุณหมอนก ศรัณยา สุคันธไชยวงศ์ ได้ update ความรู้เรื่องเบาหวานให้แก่บุคลากรของจังหวัดอยู่บ่อยๆ ดังนั้นเราจึงไม่ต้องมาพูดเรื่องโรคเบาหวานกันอีก ในวันแรกดิฉันบรรยายเรื่อง “การให้การศึกษาแก่กลุ่มเสี่ยงและผู้เป็นเบาหวาน” เน้นเรื่องการให้การศึกษาเกี่ยวกับการจัดการตนเอง (Self-management education) รวมทั้งการสนับสนุนให้ผู้ใช้บริการจัดการตนเองได้ ดิฉันนำวิธีการที่ได้เรียนรู้จากทีมของ รพ.ต่างๆ มาเผยแพร่ เช่น เรื่องกระเป๋ายาพาสุข การจัดยาแบบแผงขนม กระติ๊บข้าวเหนียวสำหรับผู้ชาย-ผู้หญิง ฯลฯ
| นพ.นิพัธ กิตติมานนท์ ผช.ผอ.รพ.พุทธชินราช และทีมงานมาช่วยเป็นวิทยากรด้วย หลังพักรับประทานอาหารว่างแล้ว คุณหมอนิพัธได้เล่าประสบการณ์การเชื่อมโยงงานเบาหวานระหว่างโรงพยาบาลและชุมชน เชื่อว่าน่าจะทำให้ผู้ฟังนึกเห็นภาพการทำงานได้ดีขึ้น เล่าจบก็ได้เวลารับประทานอาหารกลางวันพอดี (ภาพคุณหมอนิพัธเบลอไปหน่อย) |
ในภาคบ่ายมีการแบ่งผู้เข้าอบรมออกเป็น ๓ กลุ่ม ทำกิจกรรม ๓ ฐานคือการประเมินความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเอง และเกมส์ความรู้ คราวนี้ดิฉันต้องอยู่ฐานการประเมินความเสี่ยง จึงไม่มีโอกาสไปดูบรรยากาศของห้องอื่นๆ เราเอาโปสเตอร์การประเมินความเสี่ยงที่เคยใช้ในงานมหกรรม KM เบาหวานไปติดไว้ด้วย หลายคนอยากได้โปสเตอร์ไปใช้ต่อ
หลังพักรับประทานอาหารว่าง ก็เข้าสู่หัวข้อของการออกกำลังกาย ดิฉันบอกหลักของการออกกำลังกายในผู้ป่วยเบาหวานสั้นๆ ประมาณ ๑๕ นาที หลังจากนั้นให้น้องจอย แสงทอง จาก PCU บ้านกร่างและพี่ปรีชา ศรีชัย รองนายก อบต.และประธานชมรมเบาหวานบ้านกร่าง เล่าให้ฟังว่าที่บ้านกร่างทำอย่างไรจึงชาวบ้านถึงมาร่วมออกกำลังกายกันได้อย่างสม่ำเสมอ พี่ปรีชาเล่าเรื่องราวได้อย่างสนุกสนาน ชวนฟัง ผู้เข้าประชุมจึงอยู่กันเต็มห้องจนถึงเวลา ๑๖.๐๐ น.
สุดท้ายของวันนี้คุณชนิกา จรจำรัส มาเฉลยทีมที่เล่นเกมส์ได้คะแนนนำและได้รางวัล บอกว่าแต่ละทีมมีวิธีการนำเสนอทีมของตนเองโดยใช้เพลงและท่าเต้นเฉพาะได้น่าประทับใจมาก
ทีมนี้โชว์ท่าเต้นอย่างสนุกสนาน |
วัลลา ตันตโยทัย
เรียนอ.วัลลา
กำลังนึกเชียวว่าอ.ต้องเขียนเรื่องเล่ามาแพร่แน่ๆ
เมื่อวันจันทร์ทำกลุ่มเบาหวานกลุ่มเล็กๆ 4 คนได้ประเมินการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดว่าถ้าควบคุมได้ต่อเนื่อง 3 เดือน ไม่ขึ้นๆลงๆ มีรางวัลให้ (ได้แป้งจากจอห์นสันมา 7กระป๋อง) ปรากฎว่าไม่มีเลยสอบถามเรื่องโรคแทรกซ้อนเบาหวาน 3 ต.1 ห ใครตอบได้ให้รางวัล ได้แจกไปแล้ว 1 รางวัล ก็คงทยอยแจกไปเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณทางทีมงานอาจารย์ที่มาต่อเติม เติมเต็มหลายๆเรื่องหลายๆ เทคนิค
อัมพร
สวัสดีค่ะอาจารย์วัลลา
เมื่อ
เรียน อ.วัลลา และบุคลากรเบาหวานทุกท่าน
ขอบคุณและรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้มีส่วนร่วมในงานนี้ อยากมีส่วนช่วยทุกท่านในการจัดการเบาหวานจนสุดกำลัง ถ้ามีโครงการดีๆ และคิดว่าเราช่วยได้ เราก็ยินดี
ทีมงานจอห์นสัน