มือและเท้า...เย็นอยู่...ตลอดเวลา
เป็นเรื่องปกติ มันเป็นอาการที่ค่อนข้างปกติในผู้หญิงสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ไม่ค่อยมีไขมันสะสมในร่างกาย ร่างกายของเรา
ตอบรับอุณภูมิที่ต่ำลงด้วยการดึงเลือดจากปลายสุดของแขนขา เพื่อทำให้อวัยวะสำคัญส่วนอื่นอุ่นขึ้น ทางออกที่ดีคือ เพิ่มระดับไขมัน
ในร่างกายด้วยการเพิ่มน้ำหนักตัวหรือลดการออกกำลังกายลง อย่างไรก็ดีมีในบางกรณีที่มีสาเหตุมาจากไทรอยด์มีปัญหา ถ้าคุณไม่
เคยมีอาการนี้มาก่อน แต่ตอนนี้ถึงขนาดต้องใส่ถุงเท้าถุงมือตลอดเวลา ไม่ว่าจะอยู่ในห้องแอร์หรือไม่ ไปพบแพทย์ให้ตรวจไทรอยด์
ด้วยก็ดีนะครับ
