วารสารอาร์ไคฟ์ออฟ อินเทอร์นอล เมดิซินรายงานการศึกษาของนักวิจัยยุโรปที่สรุปว่า
การกินวิตามินดีทุกวันจะช่วยให้มีอายุยืนยาวขึ้นซึ่งเป็นการวิเคราะห์ข้อมูลขนาดใหญ่ในกลุ่มผู้ป่วยเกือบ 60,000 คน
ทีมนักวิจัยจากหน่วยงานวิจัยนานาชาติว่าด้วยมะเร็ง ในลียง และสถาบันวิจัยมะเร็งยุโรปในมิลานกล่าวว่า
สารประกอบซึ่งมีชื่อเรียกว่า "วิตามินแสงแดด" ที่สร้างขึ้นโดยผิวหนังเมื่อต้องแสงอาทิตย์นั้นจะช่วยให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง เบาหวาน และโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง(เอ็มเอส) ถ้าหากได้รับวิตามินดีเข้าสู่ร่างกายในระดับสูง ก็จะมีบทบาทอย่างสำคัญสในการลดการเป็นโรคหัวใจและป้องกันอาการเป็นพิษลงได้
หัวหน้าคณะวิจัยกล่าวว่า
หลังจากตรวจสอบข้อมูลทั้งหมดแล้วพบว่าคนที่กินวิตามินดีทุกวันจะมีอายุยืนขึ้นอีก 1 - 2 ปี อย่างไรก็ตามกลไกที่ทำให้เกิดผลเช่นนี้ยังไม่ชัดเจนนัก แต่คาดว่าอาจเป็นเพราะวิตามินดีเข้าไปปิดกั้นเซลล์มะเร็งไม่ให้กระจายตัวหรือกระตุ้นระบบภูมิคุ้มโรคก็ได้
วันนี้มาลองทำblogวันแรก
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ
ได้ประโยชน์มากค่ะ
ต่อแต่นี้ไปจะตากแดดทุกวัน ยังไม่อยากตายเร็ว