ออกกำลังกาย หลังบริจาคโลหิต
ใจสู้ แต่กำลัง ไม่พอ ไม่เกี่ยวกับอายุ
หลังจากที่ไปบริจาคโลหิตมา 3 วัน หวังว่าสภาพร่างกายคงจะแข็งแรงพอที่จะเล่นกีฬาหนัก ๆ ได้แล้ว ก็ทดลองกลับไปเล่นแบดมินตันเหมือนเดิม หลังจากเล่นไปได้เพียง 1 เซ็ต ทำให้รู้ว่าร่างกายของเรายังไม่พร้อมสำหรับการออกกำลังกายที่หนักเกินกำลัง แต่ก็ได้เหงื่อมากพอดูเชียวล่ะ กลับจากการเล่นกีฬาก็เตรียมตัวออกทำงานแต่ปรากฏว่ามีการเปลี่ยนแผนการทำงานมาเป็น เริ่มทำเช้าวันนี้แทนก็เลยทำให้ได้พักร่างกายเพิ่มขึ้นอีกคืนหนึ่ง
ตอนนี้พวกเราก็พร้อมที่จะออกปฏิบัตหน้าที่ภาคกลางวันบ้างหลังจากนั้นก็จะกลับมาเล่าให้ฟังว่าจะประสบความสำเร็จในการทำงานวันนี้หรือไม่ C U ครับ
คำสำคัญ (Tags): #กำลัง ไหน ๆ หรือจะสู้กำลังใจ
หมายเลขบันทึก: 127303เขียนเมื่อ 12 กันยายน 2007 10:18 น. ()ความเห็น (6)
- ดีจัง อยากไปบริจาคโลหิตมั่ง เคยไปบริจาคในวันแม่ครั้งหนึ่ง แต่เขาไม่เอาเลือด ออ เพราะบอกว่า "เลือดลอย" คงนอนไม่พอ แล้วก็อ่อนแอแน่ๆ
พักผ่อนเยอะๆ จะได้ฟิตเร็วๆนะคับป๋า
- น้องออคะ พี่ว่าน้องออทำได้นะ ลองเตรียมตัวให้พร้อมพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชม. เลือดจมแน่
- น้ำหนักผ่าน ความสวยผ่าน (แต่ไม่เกี่ยวนะเนี่ย)
- น้องเจ๋งด้วยนะ ไปบริจาคบ้างก็ดี หุ่นให้ ใจรัก เขารับบริจาคอยู่แล้ว เดี๋ยวเย็นนี้ว่าจะไปทดสอบความฟิตอีกวัน 1 2 1 2 เฮ้อ!!!!!!!!!!
อยากไปบริจาคมากๆเลยคับพี่
วันหลัง ถ้ามีโอกาส คราวหน้า อยากให้พี่จุ้ยชวนน้องๆ ไปด้วยนะคับ (วันเสาร์กะอาทิตย์)
อยากไปจริงๆ ไม่ติงนัง
ไปได้ทุกวันที่โรงพยาบาลมอ.ขอบอกว่าบริการดีมาก(แต่พี่ไม่ได้บริจาคเองหรอกนะ อย่าเข้าใจผิด)
- น้องสองครับ คราวหน้า ครบ 3 เดือน 8 ธ.ค.50 อีกนานนะ ถ้าต้องการบริจาค เสาร์ - อาทิตย์นี้เลยก็ได้
- น้องแหม่มน้ำหนักถึง 45 ก.ก.หรือยังเอ่ย ไปด้วยกันไหมคะ