ดำเนินชีวิตให้มีความสุข
การใช้ชีวิตในสังคมปัจจุบันให้มีความสุข ให้ทำเรื่องที่ยากๆให้เป็นเรื่องที่ง่ายๆโดยปรับเปลี่ยนกระบวนการคิดใหม่ทำจิตให้ใหญ่ ดำเนินชีวิตให้เรียบง่าย มองโลกในเชิงบวก ออกจากความคิดตัวกูของกู ให้ความสำคัญกับคนรอบข้าง ยอมรับการเปลี่ยนแปลงให้มีความเมตตามอบความรักแก่คนทั้งโลก
อารมณ์ ความคิดและจิต
สำคัญต่อการใช้ชีวิตให้มีความสุข คิดให้ได้ใช้ควบคุมอารมณ์ นิ่งให้มีสมาธิ สติ ปัญญา มีจิตวิญญานของการให้ แล้วจะมีใจที่เบิกบาน
คนที่มีจิตใจดี มีจิตว่าง ก็ย่อมไม่ปรุงแต่งให้เกิดกิเลส(โลภ โกรธ หลง) นั่นแหละคือความสุข
ดีใจกับความสำเร็จของงาน
ก้อ....ความพอเพียงที่เพียงพอ ทำให้ชีวิตมีความสุข ไม่ต้องทุกข์....กังวล...หม่นหมอง
ขอเสริมการมองโลกในเชิงบวกด้วยบทกลอนของท่านพุทธทาสภิกขุดังต่อไปนี้
มองแต่แง่ดีเถิด
เขามีส่วน เลวบ้าง ช่างหัวเขา
จงเลือกเอา ส่วนที่ดี เขามีอยู่
เป็นประโยชน์ โลกบ้าง ยังน่าดู
ส่วนที่ชั่ว อย่าไปรู้ ของเขาเลย
จะหาคน มีดี โดยส่วนเดียว
อย่ามัวเที่ยว ค้นหา สหายเอ๋ย
เหมือนเที่ยวหา หนวดเต่า ตายเปล่าเลย
ฝึกให้เคย มองแต่ดี มีคุณจริง
พุทธทาสภิกขุ