โทษขอบุหรี่

บุหรี่ตัวร้ายทำลายวิตามินผิว

          บุหรี่นับว่าเป็นศัตรูร้ายของผิวจริง ๆ เพราะในบุหรี่นั้นจะมีสารนิโคตินที่คอยทำลายผิวชั้นใน โดยจะไปทำลายโครงสร้างเซลซ์ผิว

ทำให้อิลาสติน ซึ่งเป็นตัวยืดหยุ่นของผิวหยาบกระด้าง และแตกเป็นเสี่ยง ๆ ไม่นุ่มนวล ทำให้ผิวชั้นนอกไม่สามารถกักเก็บน้ำไว้ได้ จึงส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ผิวเหลืองซีด และเต็ปไปด้วยริ้วรอยต่าง ๆมากมาย

         นอกจากนี้  การสูบบุหรี่ยังเป็นตัวทำลายวิตามินที่จำเป็นต่อผิว เช่น วิตามินซี  วิตามินอี  วิตามินเอ  เบต้าแคโรทีน ซึ่งส่งผลให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้ผิวชั้นในเสื่อมโทรมเร็วและเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น โดยเฉพาะริมฝีปาก  บริเวณแก้ม ขากรรไกร และรอยตีนกา และยังทำให้ผิวกร้านดำคล้ำอีกด้วย

จาก  หนังสือ คู่มือลดอายุอ่อนกว่าวัย สวยใสใน 1 เดือน