การนวดแผนไทยเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
การนวดแผนไทยเป็นการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่มีอาการเกร็งแข็งให้อ่อนตัวลงและผ่อนคลายความเมื่อยล้า ความเคร่งเครียด ทำให้โลหิตไหลเวียนได้สะดวกไปทั่วร่างกายทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่ากระชุ่มกระชวย
บันทึกโดยนางพัชรี ยาประเสริฐ รหัส 4930123101507
การนวดเป็นการรักษาได้ผลดีอย่างหนึ่งค่ะทำให้เส้นเลือดไหลเวียน นวดแล้วจะทำให้มีอาการเจ็บระบมไปอีกหลายวันทางที่ดีนวดเพื่อสุขภาพแล้วควรประคบด้วยสมุนไพรเพื่อคลายความระบม หรือลดอาการเจ็บรอยมือด้วยนะค่ะ
ในหมู่บ้านของหนูยังไม่มีผู้นใจในด้านการนวดแผนไทย ขณะนี้หนูมีความสนใจอยากศึกษาการนวดแผนไทยถ้ารมีการอบรมโครงการนวดแผนไทยเมื่อไหร่ หนูก็จะสมัครเข้ารับการอบรม
สารภี ไชยวงค์