ผู้สูงอายุที่นี่ออกกำลังกายกันสม่ำเสมอจริงๆ จนพักหลังๆ ที่พบก็คือ ผู้สูงอายุมีความแข็งแรงขึ้น รับยาน้อยลงด้วยละค่ะ
กิจกรรมออกกำลังกายด้วยไม้พลอง ของป้าบุญมี เป็นกิจกรรมที่พบเสมอๆ ที่ผู้สูงอายุนำกิจกรรมนี้มาใช้ในการออกกำลังกาย ซึ่ง อสม. ท่านหนึ่งได้เล่าว่า ผู้สูงอายุที่นี่ออกกำลังกายกันสม่ำเสมอจริงๆ จนพักหลังๆ ที่พบก็คือ ผู้สูงอายุมีความแข็งแรงขึ้น รับยาน้อยลงด้วยละค่ะ
ลองดูจากภาพก็แล้วกัน ท่านทำท่าต่างๆ ของป้าบุญมีได้ครบถ้วนกระบวนความจริงๆ
ท่าทางแข็งขันจริงๆ
ท่านั่งก็ทะมัดทะแมงมากจริงๆ ด้วยละค่ะ
ทีมสูงอายุเราต้องยกนิ้วให้ที่นี่จริงๆ เลย
ได้ไปดูกิจกรรมผู้สูงอายุเมืองเพชรมาแล้วคะ สนุกมากๆ นอกจากไม้พลอง ยังมีลำลาวโซ่ง คาราโอเกะและมวยด้วยคะ ขอดูภาพกิจกรรมได้ที่คุณหมอยุ้ยคะ ไปมาแล้วปลายงบ 52 นี้เองคะ...แกงคั่วหัวตาลที่ชมรมทำเลี้ยงก็อร่อยมาก อยากจดสูตรกลับมาทำเลยละคะ
อยากเล่ามั่งจังคะปี 52 ที่ผ่านมาชมรมผู้สูงอายุท่านัดก็จัดสมาชิกไปเล่านิทานส่งเสริมสุขภาพช่องปากร่วมกับครูศูนย์เด็กเล็ก ...มีโอกาสปี 53 จะขยายสาขาไปเล่าที่ศูนย์เด็กเล็กต่างตำบล(แต่ยังอยู่ในอำเภอดำเนินสะดวก)...