ตสน.ศธ.
นายสมศักดิ์ เลิศปรีชาสกุล

อยากสูง อยากเรียนเก่ง อยากฉลาด


การนอนหลังสนิท ต่อมใต้สมองจะหลั่งฮอร์โมน Growth hormone ที่มีผลทำให้ตัวสูง การรับประทานต้องรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง หลีกเลี่ยงอาหารเค็มและหวานจัด ลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ถ้าอยากเรียนเก่ง ต้องรับประทานอาหารเช้า ขยัน รักการอ่านหนังสือ และควรศึกษาค้นคว้าอยู่เสมอ ที่สำคัญเหนือกว่าสูงและเก่งคือ ต้องกตัญญู มีความรับผิดชอบ ซื่อสัตย์ จิตใจดี มีวินัย คุณธรรม และรู้จักเสียสละด้วยครับ
คำสำคัญ (Tags): #อยากสูง
หมายเลขบันทึก: 110602เขียนเมื่อ 11 กรกฎาคม 2007 16:07 น. ()แก้ไขเมื่อ 13 มิถุนายน 2012 09:29 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (5)

          แวะมาเยี่ยมเป็นกำลังใจ  พยายามต่อไปนะครับ  เพื่อพลังแห่งการแลกเปลี่ยนเรียนรู้

          Link รวมบล็อกเรื่องธรรมาภิบาลของกลุ่มงานใน สป. นอกเหนือจากที่สถาบันฯ สร้างให้ครับ

http://gotoknow.org/blog/rattaket/112527

ผมได้สร้าง แพลนเน็ต เพื่อรวบรวมบันทึกธรรมาภิบาลของทุกสำนัก/กลุ่มงาน มาไว้ในที่เดียวกัน  เมื่อเปิดเข้าไป จะเห็นทุกบันทึกรวมอยู่ด้วยกัน สามารถเลือกอ่านและแสดงความคิดเห็นได้เลย  โดยบันทึกล่าสุดไม่ว่าจะเป็นของสำนัก/กลุ่มงานใดก็ตาม  จะอยู่ด้านบนสุด และใล่ลงไปด้านล่าง ตามวัน/เวลา (ฉนั้น ต้องการให้ปรากฎบันทึกของท่านอยู่ด้านบนเสมอ ต้องขยันบันทึกครับ)

เข้าไปดูได้ตาม Link นี้เลยนะครับ

http://gotoknow.org/planet/rattaket2

อย่างพี่....จะมีโอกาสไม๊เนี่ยะ

สำนักพัฒนากิจการนักเรียน สป ศธ
c;tg-hkแวะเข้ามาชมครับ ชอให้ประสบความสำเร็จครับ ดีมากเลย

ผมรู้จักหมอท่านนึง

เค้าไปเจอส่วนผสมมา ที่ช่วยผลิต Growth Homone

ปัจจุบันหมอเค้าทานมา 2 เดือน เศษๆ สูงขึ้น 6 เซน ( คุณหมออายุ 30 ครับ)

แต่ว่าช่วงที่ทานห้ามดื่มเหล้าสูบบุหรี่นะครับ

อยากรู้รายละเอียดเพิ่มเติม

Msn:[email protected]

Tel.0835467726

Boat ครับ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท