มีแต่คนบ่นให้ฟังว่า ทุกข์เหลือเกิน ทุกข์มากๆ ชีวิตไม่มีความสุขเสียที ฟังคำแนะนำต่างๆที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นก็ยังไม่พ้นทุกข์ ซึ่งพ้นทุกข์ในความหมายที่กล่าวถึง ไม่ใช่พ้นทุกข์จากการสิ้นลมหายใจ แต่เป็นการหลุดพ้นจากความทุกข์ในขณะที่มีชีวิตอยู่
มีคำแนะนำเรื่องของความพอเพียง การปฏิบัติตามทางสายกลาง หลายคนได้ฟังแล้วเข้าใจ แต่ยังไม่พ้นทุกข์ เพราะหลายสิ่งที่เกี่ยวข้องในชีวิตปัจจุบัน ล้วนจำเป็นทั้งสิ้น จึงต้องทุกข์ไปเรื่อยๆ
ในทางพุทธศาสนามีหลักธรรมที่สำคัญ คือ อริยสัจ 4 ได้แก่ ทุกข์ สุมทัย นิโรธ มรรค และการปฏิบัติทางสายกลาง คือ ไม่เคร่งเครียดจนเกินไป ให้ปฏิบัติแต่พอดี คือ มีปัญญาเห็นชอบ, มีความดำริชอบ,ทีวาจาชอบ,มีการงานชอบ, มีการเลี้ยงชีพชอบ, มีความพยายามชอบ, มีการระลึกชอบและมีการตั้งใจชอบ เรียกว่า วิธีการดำเนินไปสู่ความพ้นทุกข์
เมื่อหลายคนรู้ว่า วิธีการพ้นความทุกข์เป็นอย่างไร แล้วทำไมจึงไม่พ้นทุกข์เสียที
- ชีวิตที่ผูกติดกับกระแสการบริโภคสินค้าต่างๆ ทั้งๆที่ไม่จำเป็นต่อชีวิต แต่ต้องมีเหมือนคนอื่นๆ
- ความเข้าใจของแต่ละคนคิดว่า สิ่งที่ตนเองทำอยู่นั้น เหมาะสมแล้ว ดีแล้ว ซึ่งเป็นความคิดที่มุ่งแต่ผลประโยชน์ของตนเองเป็นหลัก
- ความพอเพียงในความหมายของใครบางคนนั้น บอกไม่ได้ว่า เท่าไหร่จึงจะพอ ได้ยินแต่ว่า ตอนนี้ยังไม่พอ
