sugar free

  ติดต่อ

  sugar......... free!!!!!!!!!!  

ช่วงเวลานี้ข้าพเจ้ารู้สึกได้ว่ากินขนมหวานลดลงอย่างมาก  เนื่องจากไม่เวลา ข้าพเจ้ากินเฉพาะข้าว 3 มื้อและกินผลไม้ที่เพื่อนเอามาฝากทำให้ไม่ค่อยรู้สึกว่าอยากกินพวกขนมหวานเท่าใดนัก แต่ถึงอย่างไร ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ก็น่าจะมีเยอะแต่ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากกว่า

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน วัยรุ่นกับการปรับพฤติกรรมการกินหวาน

หมายเลขบันทึก: 1027, เขียน: , แก้ไข, 2012-02-11 13:53:22+07:00 +07 Asia/Bangkok, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #uncategorized

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (0)