sugar free

  sugar......... free!!!!!!!!!!  

ช่วงเวลานี้ข้าพเจ้ารู้สึกได้ว่ากินขนมหวานลดลงอย่างมาก  เนื่องจากไม่เวลา ข้าพเจ้ากินเฉพาะข้าว 3 มื้อและกินผลไม้ที่เพื่อนเอามาฝากทำให้ไม่ค่อยรู้สึกว่าอยากกินพวกขนมหวานเท่าใดนัก แต่ถึงอย่างไร ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ก็น่าจะมีเยอะแต่ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากกว่า

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน วัยรุ่นกับการปรับพฤติกรรมการกินหวาน

คำสำคัญ (Tags)#uncategorized

หมายเลขบันทึก: 1027, เขียน: 11 Jul 2005 @ 12:05, แก้ไข, 11 Feb 2012 @ 13:53, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก
บันทึกล่าสุด


ความเห็น (0)