เหมือนคำตอบข้อ 8 คะ

อยู๋ที่ความเหมาะสมตามภูมิภาค

ถั๋วเป็นแค่อาหารเสริมโปรตีน ในกรณีที่คุณสามารถกินโปรตีนจากสัตว์ได้คะ