• ขอบคุณมากครับ คุณจิด้า ที่เตือนเรื่องสุขภาพ จะยายามนะครับ(แต่ติดนิสัยเสียแล้ว) ไม่ทราบว่าจะทำได้หรือเปล่า
  • ปัจจุบัน ต้องใช้วิธี อม "เมลาโตนิน" ชนิดเม็ด ไว้ใต้ลิ้น แทน เพราะนอนดึกจนเคยชิน