เรียนท่านอาจารย์หมอ
- เห็นด้วยอย่างมากนะคะ การป้องกันไม่ให้ถุกแดด
- ใช้ครีมกันแดดบางที่ก็เอาไม่อยู่ แดดแรงมาก บางทีแพ้ครีม
- คำแนะนำของอาจารย์ชอบมาก ในประโยคต่อไปนี้
- " การนอนให้พอ ออกแรง-ออกกำลังเป็นประจำ
- กินอาหารที่มีคุณค่าพอประมาณ (ไม่ใช่มากเกิน)
- และที่สำคัญคือ ต้องหัดปฏิเสธคนรอบข้างให้เป็น ('say no') คนที่ไม่รู้จักปฏิเสธคนรอบข้าง
- พูดเป็นแต่ตอบรับได้แก่ "ครับๆ" หรือ "ค่ะๆ" ('say yes') ลูกเดียวมักจะมีความวุ่นวายไม่รู้จักจบ (ตรงนี้ผู้เขียนขอแทรกเข้าไป)"