สวัสดีครับป้าป้อม ชัดเจนมากเรื่องกาแฟ ตรงตัวผมเลย ต่อไปนี้ต้องลดลง ไม่ดื่มหลังอาหารทันที ขอบคุณครับ ขอให้โชคดี มีความสุข
