P 7. Ka-Poom

 

คงปฏิบัติมาแนวเดียวกันครับ

มุ่งให้ร่างกายแข็งแรง  จิตใจดี  อยู่ในสังคมและสภาพแวดล้อมที่ดี

ร่างกายดีก็ต้องออกกำลงกายเอง  ปฏิบัติเอง  แต่ก็ชอบที่จะชักชวนคนอื่นมาออกกำลังกาย  และคอยแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างถูกวิธี  ไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ

จิตใจดีก็ต้องฝึกปฏิบัติเอง  ยังเป็นนักเรียนอยู่  ก็อาศัยกัลยาณมิตรช่วยแนะนำครับ

สังคมดี  สภาพแวดล้อมดี  ก็คงต้องออกแรงช่วยกันทำครับ  อิอิ