Goto
Know
แพลตฟอร์มแบ่งปันความรู้
เข้าระบบ
ออกจากระบบ
หน้าแรก
ความเห็นล่าสุด
ความเห็น: เริ่มต้นออกกำลังกายด้วยการวิ่ง
เริ่มต้นออกกำลังกายด้วยการวิ่ง
ขจิต ฝอยทอง
เขียนเมื่อ 24 มี.ค. 2551 22:25 น.
24 มี.ค. 2551
ถ้าวิ่งไม่ได้
เดินก็ยังดี
อายุมากแล้ววิ่งมากๆๆจะกระแทก
แต่จะบอกให้ว่าคุณหมอประเวศ วะสี ไปวิ่งตอนเช้าทุกวัน
อิอิๆ
ไม่เห็นท่านเป็นอะไรเลย
มาให้กำลังใจ
ไปวิ่งๆๆๆๆเลย