สวัสดีค่ะครูอ้อย

สิ่งที่ปรากฏให้เห็น ไม่ว่าร่างกาย อาจเป็นเพราะเราไม่สามารถควบคุมจิตใจ ให้หยุดความต้องการได้

ถ้าเราควบคุมใจ ไม่ให้กินเกินไป หุ่นเราน่าจะพอดี ไม่เจ็บป่วยนะคะ

ขอให้กำลังใจค่ะ