ดิฉันพอหัวถึงหมอนก็หลับเลยค่ะ  ดื่มน้ำให้มาก  ดิฉันดื่มนมก่อนนอน  หลับสบายและตื่นขึนมาด้วยความสดชื่น

อยากนอนไม่หลับบ้างจะไช้เวลาทำอะไรที่มีประโยชน์  แต่หลับทุกคืนไปเลยค่ะ  นิยมตื่นมาตอนเช้ามึดมากกว่าค่ะ