สวัสดีค่ะ

ถ้าทานแบบที่จัดมา เป็นอาหารสุขภาพมากค่ะ  น่าจะพอนะคะ

เพิ่มนมถั่วเหลือง โยเกิร์ตบ้างก็ดีค่ะ