ตอนนี้,  ผมกำลังฝึกตนเองให้พูดน้อยลง แต่ฟังให้มากขึ้น  เพราะที่ผ่านมา  เราค่อนข้างเป็นฝ่ายพูดเสียมากกว่า ...

และที่สำคัญ,  หากต้องโทษตัวเองด้วยคำพูดใด ๆ  ผมก็ไม่ลืมที่จะให้อภัยกับตนเอง  เพื่อให้ตนเองได้กลับมาสู่ปัจจุบันในเร็ววัน  และแก้ไขอดีตนั้นจากปัจจุบันนั่นเอง

ขอบคุณครับ