• Pคุณธวัชชัย....
  • มีสติสัมปชัญญะในขณะสัมผัสอารมณ์   ไม่ปล่อยให้ปรุงเป็นโลภะ (ขนมจีบ ซาละเปา  ขนมจีน  ข้าวเหนียว หมูปิ้ง)  ขึ้นมา 
  • หรือถ้าปรุงแล้วก็มีสติปิดกั้นการปรุงนั้นเสีย
  • อิอิอิ.....