สวัสดีครับคุณครูสกาย

               ขอบคุณนะครับ มีเรื่องดีๆมาให้อ่านได้คติดี เมื่อ  2  วันก่อนผมมีโอกาสไปทานอาหารกลางวันมังสวิรัติที่ชั้น 4 ของท็อปแลนด์ เดี๋ยวนี้อาหารมังสวิรัติมีหลากหลายรูปแบบ กลิ่น รสชาติเหมือนอาหารประภทเนื้อสัตว์  อร่อยดีครับ ผมทาน 2 คนกับเพื่อน ชวนเพื่อนทานด้วย เพื่อนไม่ทาน เขาชอบทานอาหารประเภทเนื้อ ร้านอาหารเจตักข้าวกับอาหารให้เยอะมากทาน 1 จาน แถมด้วยถั่วเขียวต้มน้ำตาลอีก 1 ถ้วย ทำให้ผมดับเบิ้ลอิ่ม  ส่วนเพื่อนผมข้าวแกง 2 จาน แค่ปริมาณยังแตกต่าง คุณภาพและสุขภาพก็ยังแตกต่างกันครับ..สวัสดีครับ