สวัสดีครับ คุณกุ้งโก๊ะกว่าที่ผมคิด อิๆๆ .. เคยเห็นหลายท่านฝึกสมาธิ ฝึกโยคะแล้วสุขภาพดี หน้าตาอิ่มเอิบสดใส ดูไม่แก่อย่างที่คุณกุ้งว่าจริงๆ ก็น่าสนใจอยู่ เรื่องสติสตังค์ค่อยๆ ปฏิบัติไป เรามันนักอ่าน ไม่ใช่นักปฏิบัติ …