ความเห็น


อ่านแล้ว...ได้คิด...
คนเรามี "กาย" กับ "ใจ" และทุกอย่างเริ่มที่ใจ(ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงหัวใจ แต่หมายเอาจิตใจ)
เราคงเคยได้ยิน : "ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว" จิต(ใจ)คิดเช่นไร มักจะสั่งให้กายทำเช่นนั้น
และยังมีพุทธพจน์ยืนยัน : มโนปุพพัง คมา ธัมมา มโนเสฏฺฐา มโนมยา ธรรมทั้งหลายมีใจเป็นใหญ่ มีใจเป็นประธาน สำเร็จลงแล้วด้วยใจ
ระวัง!!!... จิตที่ดี-สะอาด-สว่าง-สงบ เท่านั้นนะ ที่จะทำให้พบกับความสุข (จิตหลุ-หมดสิทธิ์)
แต่... อย่าลืม..."จิตที่แจ่มใสมักอยู่ในกายที่สมบูรณ์" พัฒนาจิตก็ต้องพัฒนากายไปพร้อมกันด้วย "พลังกายต้องเคลื่อนไหว พลังใจต้องสงบ"
แค่ขยับก็เท่ากับการออกกำลังกาย / ขอตัวไปขยับ ๆ ซักหน่อยนะครับ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี