ที่จริงแล้วผมสนใจเรื่อง meditation อยู่พอประมาณทีเดียวครับ พบว่ารูปแบบนี้มีในทุกศาสนาและมีมานานมากแล้วครับ แต่ก็ได้ศึกษาเพียงผิวๆ ถ้าจะศึกษาจริงๆ นี่ต้องใช้เวลามากทีเดียวครับ

ผมคิดว่าปฎิบัติได้ไม่ว่าจะเป็นแบบไหนของใครก็น่าจะดีทั้งนั้นครับ