หน้าแรกความเห็นล่าสุดความเห็น: เคล็ดลับ ระงับโกรธ
เคล็ดลับ ระงับโกรธ
บัวปริ่มน้ำ
บัวปริ่มน้ำ
เขียนเมื่อ 5 ก.ย. 2556 06:20 น. 5 ก.ย. 2556
  • ตั้ง "สติ" เป็นสิ่งสำคัญที่สุด ต้องทำจิตใจให้นิ่ง อดทน อดกลั้น กับสิ่งที่เข้ามาปะทะ อารมณ์ จิตใจของเรา เมื่อเวลานั้นผ่านพ้น จะรู้สึก "โล่งอก โล่งใจ" ที่ไม่มีอะไรรุนแรง 
  • ใช้วิธีนี้ น่าจะช่วยได้มากนะคะ ขอบคุณที่แบ่งปัน..ค่ะ