สวัสดีครับอาจารย์ดร.โอ๋-อโณครับ
ตอนนี้นี่พอได้ครับ ได้ผลหลายอย่างแบบเห็นหน้าเห็นหลังยิ่งกว่าอย่างที่เคยวิ่งจ๊อกกิ้งเช้าเย็นรอบหมู่บ้านรอบละ ๑๐ กิโลเมตรเยอะเลยครับ แรกๆนั้นปวดเมื่อยแทบตายเลย ทำให้ได้รู้ว่าการทำงานในสำนักงานอย่างเราๆนี่ ไปจำกัดความสามารถในการใช้งานของร่างกายตนเองของมนุษย์ไปมากอย่างยิ่งเลยละครับ