เป็นการแนะนำให้กับร้านอาหารต่างๆหรือครัวทุกบ้าน เพื่อจะได้เป็นตัวอย่างแนวการทำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพต้อนรับชาวต่างชาติที่จะชิมอาหารในร้านอาหารต่างตามสถานที่ท่องเที่ยวได้ด้วยนะคะ คิดเมนูเพื่อสุขภาพของนักเรียนหรือวัยกำลังเจริญเติบโตที่ต้องการอาหารครบ 5 หมู่ กันหลายๆเมนูนะคะ จะได้ลองทำกัน อาหารเด็กวัยเจริญเติบโตมีมากๆ เพราะควรมี เนื้อสัตว์ ไข่ นม  ฯลฯ ทำได้ง่าย แต่ก็มีสิ่งที่ต้องระวังเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเป็นโรคอ้วน เบาหวาน ไต  มะเร็ง  ตัวอย่างโรคที่กล่าวนี้อายุน้อยๆก็มีเป็นกันมากแล้วมาจากอาหารที่ผู้ปกครองรู้เท่าไม่ถึงการณ์นั่นเอง ตามใจลูก ลูกกินมากชอบใจเลยทำบ่อยๆ แต่หารู้ไม่ว่าทำให้ลูกเป็นโรค ระวังมากๆนะคะ

ให้กำลังใจกันก่อนเลยนะคะ  และรอชมค่ะ

( พี่ดาจะร่วมเขียนด้วย แต่ไม่เขียนคำที่มีการมอบรางวัล ในช่วงเวลานี้ถึง 30 มิย.56 นะคะ)