เพิ่มลอดช่ิองไทยใบเตยสักถ้วยนะคะ ดีจังได้ไปตัดจากต้นสดๆ

ผ่าครึ่งนำเมล็ดออกราดด้วยน้ำผึ้ง หรือโรยน้ำตาลทราย ก็อร่อยได้แล้วค่ะ

แตงไทยที่ไม่ธรรรมดาบำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง ฯ

http://www.gotoknow.org/posts/534952