อ่านแต่ละเรื่องแล้วได้แนวคิดดี

การเมตตาต่อตนเองสำคัญเมื่อเกิดจะได้สงผลต่อการเมตตาคนอื่นด้วย

สาธุเรื่องดีๆครับ