น่าสงสงสารอ.พิกุล เป็นหมอนข้างไปเสียแล้ว.......เข้าใจเปรียบเอ่ยคำดีจริงๆ น่าเห็นใจคนเป็นภรรยา สารพัดคำเรียก แต่คำว่า หมอนข้างกาย ก็เห็นด้วยนะ ตรงความจริงดี ถ้าภรรรยาจะเอ่ยสามีเป็นหมอนข้างกายก็ได้เช่นกัน มีความหมายให้คิดถึง

พี่ดาได้ยินพี่นุชถาม แต่ไม่ได้ฟัง เพราะอยู่ที่บูธอธิบายการทำน้ำมัน มีผู้ฟังวิทยุตามมาให้สอนอีกครั้ง บอกว่าเวลาพี่ดาสอนในวิทยุจดไม่เคยทันสักครั้ง  งานที่รร.ครั้งนี้พี่ดามาคิดภายหลังว่า "พี่ดาเสียโอกาสและโทษตัวเองที่ไม่ทำ " ทำให้นึกถึงที่น้องหมอป.กล่าว พี่ดานึกถึงคนอื่นมากกว่าตัวเองขึ้นมา  ค่ะถ้ามีโอกาสอีกพี่ดาจะไม่ปฏิเสธ

ขอบคุณมากนะคะ และเป็นบันทึกที่ดีมากค่ะ นำสิ่งพี่นุชกล่าว มาเขียนให้เป็นประโยชน์ต่อผู้ไม่ได้เห็นว่าอาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญของชีวิตทุกวัย ฝากสักนิดว่า อาหารเช้านั้นไม่จำเป็นต้องเป็นข้าวในจาน ขอให้เป็นอาหาร ที่มีในบ้านเวลานั้น หรือรอบบ้านที่เราปลูกเป็นไม้ผลเด็ดใส่ปากตอนเช้าก็เป็นอาหารเช้าได้เช่นกัน สมุนไพรทานตอนท้องว่างยิ่งเยี่ยม สดๆได้สารอาหารเพียบ หากไม่มีเวลาทันทำตอนเช้าเพราะต้องรีบร้อนไหนจะลูก ไหนจะตัวเอง หรือ หมอนข้างหญิง หมอนข้างชาย ฯ ก็เตรียมไว้ตั้งแต่ตอนกลางคีนก็ได้ เช้ามาจัดการได้เร็วหรือหยิบใส่รถทานกันในรถก็ได้อีก

ร่างกายทุกคนหยุดเวลาทานอาหารหลายชั่วโมงตอนเรานอน เมื่อตื่นขึ้นมาก็ควรได้อาหารอย่างยิ่ง ไม่ใช่ปล่อยให้อวัยวะต่างๆไม่ได้สารอาหาร ต้องรออาหารมื้อเที่ยงต่ออีกหลายชั่งโมง  ถูกต้องแล้วหรือที่ไม่ให้ความสำคัญกับทุกอวัยวะในร่างกาย ยามที่ต้องการจริงๆ กลับไปทานมากตอนใกล้จะนอนที่อวัยวะควรพักผ่อนด้วย กลับต้องมาจัดการ หรือไม่ได้จัดการตอนเรานอน สะสมเข้านานวันนานปี  พอมาเจ็บป่วยเป็นโรคแล้วโทษอะไรหรือ?