อาหารแต่ละจานน่าอร่อยทั้งนั้น ไม่ว่าอาหารเจหรืออาหารสุขภาพแบบไหนๆ ทานมากเกินไปไม่ดีทั้งนั้นนะคะ ตามอาการที่น้องกล่าวให้ทราบในครั้งแรก นอกจากอาหารที่พอดีแล้ว การออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย ในปัจจุบันนี้พี่ดาว่าสำคัญมากค่ะ พร้อมกับการเลือกอาหารในแต่ละมื้อพอดีกับสภาพร่างกายได้แค่ไหน  ขอบคุณมากนะคะ