ใช้วิธีเงียบ คะป้าแดง นั่งนิ่งในห้องนอนส่วนตัว ที่จัดแบบผ่อนคลาย ผ้าม่าน ผ้าคลุมเตียง ผ้าปูโต๊ะ ลายหวาน ๆ สีอ่อน ๆสบายตา กลิ่นของผ้าหอมอ่อน เปิดไฟพอสลัวๆ ฟังเพลงเบา ๆ แล้วจะดีขึ้นคะ