สวัสดีเภสัชมด มาตรังเมือง หมูย่าง เพียงย่างข้ามเขา ก็มาถึงพัทลุงแล้ว
ที่นี้เมืองตรัง เคยไปจัดตลาดนัด ความดันเบาหวาน ของอาจารย์ ดร.วัลลา ที่กระบี่ หมอเจ๊ บล็อกเกอรจากรพ กระบี่ เชิญเข้าร่วมตลาดนัด มีเรื่องเล่าคนเมืองตรัง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบิโภค ลดความดัน เบาหวาน คดข้าวห่อไปกินตามงานต่างๆที่ได้รับเชิญ ขยายผลไปสู่การเรียนรู้กับเพื่อนๆ ผล เวลาไปงานศพ งานแต่ง งานบวช พรรคพวกความดันเบาหวาน หิ้วชั้น หิ้วปิ่นโตไปกินในงาน ฟังแล้วน่าสนใจมาก