* อรุณสวัสดิ์รับข้อคิดดีๆเช่นนี้ค่ะ..

* ความโกรธเป็นสัญชาติญาณจากโสตสัมผัส..ความรู้ตัวระงับดับได้ คือสติครองตนให้พ้นจากอุปกิเลส