อิสรภาพแห่งชีวิต
- การปฏิบัติเริ่มเพิ่มขึ้นที่ละน้อยๆจน ....สามารถปฏิบัติได้...อย่างจริงๆๆ
@ สามารถที่จะจับความคิดที่มากระทับใจเร็วขึ้นทุกวัน
@ สามารถจับอารมณ์ที่กำลังจะเกิดและสามารถหยุดก่อน ที่มันจะเกิดขึ้น
@ สามารถรู้ถึงความแตกต่างระหว่างความคิดที่เกิดขึ้นในจิตกับ อาการที่เกิดขึ้นจริงๆ
@ เมื่อจิตสงบโดยไม่มีความคิดใดๆเจือปนอยู่
@ ไม่มีความต้องการอันใดและไม่มีทั้งความอยากและความไม่อยาก เมื่อจิตประภัสสร ปล่อยว่างทุกอย่าง
@ จิตคลายออกจากทุกข์ เมื่อออกจากทุกข์ ความสุขก็เข้ามาแทนที่ จิต...เป็นอิสระแล้ว
พบพระไตรลักษณ์
@ ตามการปฏิบัติบางวันดีกว่าบาง วัน บางวันข้าพเจ้ารู้สึกมีความสงบสุขและสามารถจับความคิดได้เร็วมาก
@ บางวันข้าพเจ้ารู้สีกขี้เกียจและมีความเบื่อหน่าย สลับไปสลับมา
@ บางครั้งข้าพเจ้าต้องใช้คำ....ภาวนามาช่วยในระหว่างความคิดที่สับสน มีครั้งหนึ่งหลังจากการเดินจงกลม ข้าพเจ้ามีความขี้เกียจในการที่จะต้องมานั่งสมาธิอีก
@ หลังจากการนั่งสมาธิ .... พบกับความสงบกลับคืนมา .....ความเกียจคร้าน....หายไปจากจิต
@ ได้ค้นพบความจริงแท้ในพระพุทธศาสนาว่า ไม่มีสิ่งใดเที่ยง ทุกสิ่งมีการเปลี่ยนแปลง
P'Ple==> @@@ ขอบคุณค่ะ@@@