เพื่อนรุ่นน้องต้องการลดน้ำหนักเอารางวัล รับประทานมะละกอสุกอย่างเดียว 3 วัน น้ำหนักลดไป 3 กิโล แต่เรี่ยวแรงหายไปหมดเลยค่ะ ขาดสารอาหารที่จำเป็น .. ด้วยความห่วงใยค่ะ :)