สวัสดีค่ะ             

    ขอบคุณมากนะคะ ดอกไม้และกำลังใจที่มอบให้บันทึก 

   "มะเร็งร้าย 6 ชนิด ตรวจหาความเสี่ยงได้ด้วยตนเอง "

น้องอุ้ม    ค่ะเจ้าบุหรี่ นั้นร้ายจริงๆเหม็นมาก แต่ก็ยังมีคนสูบมาก โดยที่ไม่ห่วงตัวเองเลยว่า เมื่ออายุมากขึ้นนั้น อาจมีโรคที่ทำให้ร่างกายเกิดความทรมาน เช่น โรคถุงลมโป่งพอง มะเร็งปอด ฯ และไม่นึกถึงว่า จากที่เขาสูบ ควัน กลิ่น นั้นอาจทำให้ให้คนที่รับเข้าไปโดยไม่ตั้งใจ แล้วก่อให้เกิดโรคกับเขาผู้นั้นได้  น้ำมันที่อยู่ในกระทะที่ขายอาหารทอดก็เช่นกัน น่ากลัวมากๆ สงสารผู้ที่ซื้อกิน     ขอบคุณนะคะ

น้องดาว      ค่ะการลดปัจจัยเสี่ยง ช่วยได้มาก แต่บางคนนั้นลดไม่ได้ก็มี จากสิ่งแวดล้อมที่เขาออกนอกบ้านทุกวันพบเจอ อย่างหลีกเลี่งไม่ได้ โดยเฉพาะการซื้ออาหาร ที่บางครั้ง ไม่มีทางเลือก ๆไม่ได้ สารพิษที่อยู่ในผักผลไม้ ที่มาจากผู้ปลูก อันตรายมากเช่นกันค่ะ ขอบคุณนะคะ

คุณพี่กีร์     ค่ะเราช่วยกันเตือนเท่าที่จะทำได้นะคะ แต่บางคนไม่สนใจ มีความสุขกับอาหารอร่อยที่ต้องซื้อ ไม่สะดวกในการทำเอง  ต้องระวังเลือกสักนิดอาหารนี้แหละสิ่งสำคัญที่ทำให้เกิดโรคมากมายในร่างกาย 

คุณลำดวน       ดีใจมากค่ะ จะติดตามบันทึกตลอดไปอ่านแล้วชื่นใจค่ะ ขอบคุณนะคะ เราต้องทานอาหารอย่างน้อย 3 มื้อ ในคนปกติ ปัจจุบันถือว่าเป็นปัจจัยหนึ่งที่ไม่ระวังไม่ได้เลยค่ะ ในผู้ที่มีอายุมากขึ้น เราได้ข่าวเสมอ แม้แต่เด็กๆ ยังเกิด มะเร็ง และเบาหวาน ได้