แหะ ๆ...รู้สึกเขินเป็นกำลัง...

อาจารย์หมอสุธี...ออกมาที...จี้จุด 2 ที....55555

ทีแรกชวนครอบครัวออกกำลังกายมาได้ 2-3 เดือน...มาระยะนี้หยุดไปเฉย ๆ ...(แก้ตัวน้ำขุ่น ๆ ว่ามีงานแปลกใหม่เร้าใจ...ไม่มีเวลา...อิอิ)

เมื่อก่อน(ช่วงก่อนหน้านี้)นอนไม่เกินเที่ยงคืน...แต่ระยะนี้...นอนเกินตี 1...แถมเวลาหลับยังฝันว่างานไม่เสร็จอีก....55555

เห็นทีต้องหาคนช่วยดึงกลับสู่ภาวะปกติสุขโดยเร็วเสียแล้วครับ...