• สวัสดีค่ะ คุณดิเรก....
  • ถ้าคนเราไม่เคยทุกข์เลย   เราก็จะไม่รู้สึกตื่นเต้นในความสุขที่เราได้รับสักเท่าไหร่
  • แบ่งความทุกข์ไว้ 65 วันหรือคะ ทุกอย่างอยู่ที่ใจค่ะ  ว่าใจเราคิดให้เป็นทุกข์หรือสุข
  • แต่ถ้าวันนี้เราทุกข์ก็ระบายออกมาบ้างอย่าเก็บเอาไว้เลย...
  • เวลาหว้ามีความทุกข์จะเขียนออกมา  ระบายออกมาค่ะ   มีไดอารี่เป็นตั้งเลย  พอเขียนเสร็จ  คิดได้  หายทุกข์เลยค่ะ
  • เป็นกำลังใจให้นะคะ