สวัสดีค่ะคุณครูกระแต

          ไม่ซีเรียลเกินหรอกค่ะ ป้องไว้ดีที่สุดแล้วค่ะ สิ่งแวดล้อมเวลาออกนอกบ้านก็ไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่อยู่แล้ว หากเรากินอาหารไม่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ก็ทำให้เจ็บป่วยง่ายได้   ทุกวันนี้ หากทุกคนใส่ใจเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ก็จะเป็นโรคกันน้อยลง   แต่คนส่วนใหญ่ที่ทำงานก็จะซื้ออาหารสำเร็จรูปกันเป็นส่วนใหญ่ สิ่งนี้เป็นอย่างหนึ่งที่สะสม ในร่างกายเพราะผู้ขายทำให้อร่อย ไม่ใช่อาหารสุขภาพ  พออายุมากขึ้นโรคก็มาอยู่ด้วย กินยากันเป็นคอนโด และก็มีอีกจำนวนมากที่เป็นโรคแล้วก็ยังกินอาหารเหมือนเดิมแต่ใช้ยาที่หมอให้มาคุมโรคคือถือว่ามียาแล้ว ไม่กลัว  ก็งงๆนะคะ ไม่กลัวยากันเลย กินมากๆเดียวโรคไตก็ตามมาอีกได้